まったり休日そして‥ダイエット!!

2009年04月18日

疲れが出たのか、昨日は体調が悪く予約のお客様に変更していただいたりと

のんびりとさせていただきましたヒ・ミ・ツ

今朝も若干の頭痛がありましたが、どうしても休めない報告会があったので

なんとか気合で出発!会場がクーラー利きすぎていたので寒いのに集中したのか、

緊張からか?すっかり頭痛も治まりましたニコニコ

昨年「助成金」をいただいていたのでその成果発表でした。

今年はNPOだけでなく、半分はボランティア団体がいただいているようでしたので

うれしかったです。私たちがいただいた昨年度は8団体中ボランティア団体は私たちだけでしたから‥

自分の発表を終えて会場を出て(風邪を引きたくなかったので)付き合ってくれた夫のために

山形屋の「長崎物産展」へチョキ

角煮まんとかカレーとかもろもろ試食して買いました。昨日から食事をしていなかった私の胃には

たくさんは無理でしたので試食がちょうど良かったですニコニコ

自宅に帰ってあとはまったり‥ 明日からはまたお仕事頑張ります!



ご予約の変更をしていただいたお客様 申し訳ありませんでした。

原因は大体わかっていますが、今後健康管理に気をつけるためダイエットをはじめました。

木曜日からはじめましたが3キロ減りました(昨日一日何も食べてませんから‥)

まぁ 私の3キロはやせている方の100グラムくらいですのでまったく見た目かわりませんが

頑張ってみます!(今日夜少したべたので少し戻っているはず)

今のところ以前成功したやり方でやっております。もちろん間食禁止と夜は米を食べない

そして運動‥ そのほかよいダイエット法がありましたら教えてくださいませ~





Posted by ごえちゃん at 19:18 │Comments( 0 )
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