ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝｽﾍﾟｰｽ　Ｌｕｎａ☽

今日も暑かったですね。。。

今朝職場についた夫からメールが届き「健康診断6/4です」とのこと

ムムム・・一か月ですね

連休中は色々あって好きなものを色々食べていたので

「よしっ」今日から粗食でいこう（はい。。今朝紹介した本の受け売りです）と

今日の夕食は寂しい物になりました。

ご飯＆味噌汁、冷奴、トマト、納豆、ピーマンとにんじんの塩昆布和え

そらまめの茹でたもの、ウインナーとキャベツ、玉ねぎの野菜炒め

はいっ　すべて油抜いてあります。

この本は読み終わりましたが、とても面白くて「あれはダメこれはダメ」では

なくて。。。ゆるいのです。。。

私が佐土原のれいめい堂さんに通っていた時に勧められた

「粗食のすすめ」の著者でもあるのですが、こんなにゆるかったのか？

びっくりしました。できることをすればいいと言うところが

ずぼらな私にはピッタリなので一か月間頑張ってみます。

そうです。。私は単純なのです

満月前後で身体がいろんなものを吸収しやすい時期でもあるので

あえてこのような食事がいいかもしれませんね

夏までに少し効果が出るといいなと思います。

あっ、今「ピエトロのドレッシング」が当選したとメールがきてました(*^_^*)

よしっ　こっちも頑張るぞ！



５月生まれの方　10%OFFでーす。

またお誕生日当日に来られた方は20％ＯＦＦといたします。

ご予約状況です。


８.１１～１２日　予約可
９～１０日　９時～１０時、１７時以降予約受付終了

　　
キャンセルや変更などで変わる場合もありますので

遠慮なくお問い合わせください。



予約電話番号は0985-39-1217です。

ご予約メールは　luna0707@ドコモです（０は数字です）

メールでのご予約お問い合わせは24時間大丈夫ですが

夜ですと眠ってしまっていたり、施術中はお返事遅れますのでご了承ください

また、ご予約状況はあくまで今現在のご予約状況です。

夜にご予約が入ったり、朝に入った場合はブログに反映できませんので

ご了承くださいませ



少しだけマッサージのほうを抜粋してメニューを書きますね

・肩コース 50分　3000円
・足コース 40分 2500円
・肩・足よくばりコース　60分　3500円
・肩・足よくばりコース(デラックス)　90分　5000円
・肩・足よくばりコース(スペシャル)120分　6500円
・お試しコース(肩又は足)30分　2000円
・ヘッドマッサージ　3000円

↓動物のための募金となります。
・ハンドマッサージ　500円(他のメニューとの組み合わせのみ受付)

もちろんこれ以外にもメニューはたくさんあります。
HPをみれる方はぜひそちらでご確認くださいね

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