ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝｽﾍﾟｰｽ　Ｌｕｎａ☽

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今日も一日お疲れ様でした。

本日は「薬膳講座」でしたので朝家事をささっと済ませ

教室へ

今日のテーマは「発酵」でしてたくさんの品数が出たのですが

(私は皿洗い専門のため作っていないので「出た」で間違いない)

ご飯と酸辣湯少しとお漬物をいただいて残りは持ち帰り



※　これに納豆入り卵焼きなどもありました

実は朝ごはんをガッツリ食べてしまい。。お腹が減っていかったので

持って帰りましたが、明日職場の健康診断の夫に食べさせようと思い

タッパー2つに分けて入れました。

自宅に戻り、なんかトイレに行く回数が多いのです。

私は便秘症ではないのですがお腹は壊さないけれど排出が多い

友人に聞いたら同じような状態だとのこと

体はポカポカするし、排出は良いし、代謝が上がったのでしょうねぇ

夕食でいただいた夫が「体がポカポカする」と言っていたので

すごいですねぇ　便秘症の方だともっといいかもしれませんね

便秘症で参加されたい方。。いかがですか?月１回デトックスしませんか?

話を戻しまして、午後ある病院から電話をいただいて

小冊子が欲しいということで自宅からとても近い病院でしたので

速攻で持って行き、新しい病院でしたのでご挨拶をして帰ってきました。

それからサロンの仕事をして先ほど終わりましたとさ

今日も楽しい一日でした。。。

さて。。明日も色々とありますが、ひとつひとつ丁寧に終わらせていきましょう。

そうそう実家の母より「じゅびあから食事券が届いたよ」と連絡ありました。

お客様も当たったそうなのでやっぱりじゅぴあすごいです
１２日に日南へ行くのでその時にもらってきまーす。

来年もたくさん食事券当たるといいなぁ

下記以外の曜日・時間は予約可能です↓

１２／７　９時～１２時　予約受付終了

１２／９　９時～１２時　予約受付終了

１２／１０　１１時～１３時　予約受付終了

１２／１２、１４　予約受付終了

１２／１５　お休み

１２／１６　９時～１２時　予約受付終了

１２／１７　１３時半～１４時半　予約受付終了

１２／１８　１８時以降予約受付終了

１２／２０　９時～１３時　予約受付終了

１２／２２　１２時半～１５時　予約受付終了

年内は１２／３０まで　年明けは１／３より(予約あれば)営業いたします。

予約電話番号は090-8913-4374です。

ご予約メールは　luna0707☆ドコモです（０は数字です。☆は@に変換してね)

PM９時以降は迷惑メール対策で携帯の設定を「強」にするためメールが

届かない場合があります。その場合お手数ですが翌朝、またはお電話でのご予約を

お願いいたします。

メールでのご予約お問い合わせは24時間大丈夫ですが

夜ですと眠ってしまっていたり、施術中はお返事遅れますのでご了承ください

また、ご予約状況はあくまで今現在のご予約状況です。

夜にご予約が入ったり、朝に入った場合はブログに反映できませんので

ご了承くださいませ

少しだけマッサージのほうを抜粋してメニューを書きますね

・肩コース 50分　3000円
・足コース(ひざ下) 40分 2500円
・脚スペシャル(太もも〜足裏)　50分　3000円

・肩・足(ひざ下)よくばりコース　60分　3500円　
・肩・足(ひざ下)よくばりコース(デラックス)　90分　5000円
・肩・足(ひざ下)よくばりコース(スペシャル)120分　6500円
※　１０分５００円で延長できます

・肩・足(太もも〜足裏の場合)よくばりコース 70分　4000円
・　　　　　　　　　　　　　　　〃　　　　　　　　　　100分　5500円
・　　　　　　　　　　　　　　　〃　　　　　　　　　　130分　7000円

・お試しコース(肩又は足)30分　2000円
・ヘッドマッサージ　3000円(洗い流しなし 2500円)

・ご相談　60分　3000円
(お話のみで来られる場合はこちらの料金となります)

ルナ・クロキ