ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝｽﾍﾟｰｽ　Ｌｕｎａ☽

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わたくしと夫。。自称28歳ですが本当の年齢は40をとっくに超えた今

「断食」することにしました。。

ええ　今晩は夕食抜きであります。そう明日の朝も。。。

夜は酵素ドリンク1杯、朝も酵素ドリンク1杯

頑張ってみます。。。

な～んて　実は実は　二人して昼食をたんまりと食べ好ぎたので

夕ご飯は入りません。。なので酵素ドリンクを1杯飲んで夕飯終了に

したのです。。朝は毎日酵素ドリンク1杯のみでお昼まで楽勝なので

プチ断食というところでしょうか。。

基本食べ過ぎによる「夕食抜き」でありますので自慢できるものでは

ありません。。。

さて。。本日はクロネコの彼が久しぶりのお届け物を持ってやってきてくれました



1000円分のギフト券　猫のご飯代になるかとは思いますが

とってもありがたいです

それから明日同じくお届け物があるようで。。クロネコさんよりお届けメールが

ありました。。たぶん「ゼリーセット」です

こちらは当選人数も多く、まだ応募期間中なのでぜひ応募されてみてください

http://happy.woman.excite.co.jp/tarami/　（7/31まで）

もうすぐ8月ですねぇ。。早い早い

サロンはお盆も休まず営業します。8月の予定をｕｐしますね～

そして８月末まで7周年記念でくじ引きやってまーす

（ハズレなし、全員10％ＯＦＦ以上になりますよ）


７／３０　予約可

７／３１　１６時以降予約可

８／１　１２時半～１５時予約受付終了

８／２、３、５、７、９、１０、１２～１５、１７、１９、２１～２３、２７、２９～３１　予約可

８／４、１１、１８、２５　１４時～１５時半　予約受付終了

８／６、８、１６、２０、２６、２８　１３時以降予約可

８／２４　１２時～１７時予約受付終了

キャンセルや変更などで変わる場合もありますので

　遠慮なくお問い合わせください。

平日のご予約はお早めに

予約電話番号は0985-39-1217です。

ご予約メールは　luna0707☆ドコモです（０は数字です。☆は@に変換してね)

メールでのご予約お問い合わせは24時間大丈夫ですが

夜ですと眠ってしまっていたり、施術中はお返事遅れますのでご了承ください

また、ご予約状況はあくまで今現在のご予約状況です。

夜にご予約が入ったり、朝に入った場合はブログに反映できませんので

ご了承くださいませ



少しだけマッサージのほうを抜粋してメニューを書きますね

・肩コース 50分　3000円
・足コース(ひざ下) 40分 2500円
・脚スペシャル(太もも〜足裏)　50分　3000円

・肩・足(ひざ下)よくばりコース　60分　3500円　
・肩・足(ひざ下)よくばりコース(デラックス)　90分　5000円
・肩・足(ひざ下)よくばりコース(スペシャル)120分　6500円

・肩・足(太もも〜足裏の場合)よくばりコース 70分　4000円
・　　　　　　　　　　　　　　　〃　　　　　　　　　　100分　5500円
・　　　　　　　　　　　　　　　〃　　　　　　　　　　130分　7000円

・お試しコース(肩又は足)30分　2000円
・ヘッドマッサージ　3000円(洗い流しなし 2500円)

↓動物のための募金となります。
・ハンドマッサージ　300円

・カウンセリング　60分　1000円

ルナ・クロキ

新商品「アイスルイボスティー2品発売」★第26弾★無料モニター200名大募集！！   

・「ワールド・ウォーＺ」ペア鑑賞券　5組
・ボティ用　美容液　3名
【宛先】 〒880-8639　ＭＲＴ宮崎放送「アッパレmiyazakiプレゼント」係
【応募要項】　官製ハガキに住所、氏名 、電話番号、年齢、性別、希望賞品
【締切】土曜日消印有効


・ビアホール「ルイエレイ」ビュッフェ＆生ビール飲み放題　1名
・シンガー電子ミシン　1名
・扇風機　リモコン付（低騒音ファン）1名
【宛先】 〒880-8639　ＭＲＴ宮崎放送「あっぱれmiyazaki月間プレゼント」係
【応募要項】　官製ハガキに住所、氏名 、電話番号、年齢、性別、希望商品
【締切】　月末消印有効


クロスワード答え（アメリカトウチョウギワク）アメリカ盗聴疑惑
【宛先】 〒880-8570　宮崎市高千穂通1-1-33宮崎日日新聞社「宮日クロスワード」係　　
【応募要項】　官製ハガキに住所、氏名 、クロスワード答え明記
10名に図書カード1000円当たります。
【締切】　木曜日必着

フェニックス・シーガイア・リゾート「サマーナイトガーデン　前売券限定バーベキューセット」
宮崎市観光協会「宮崎県特産品詰め合わせセット」
北九州市観光協会「小倉焼きうどん、門司港レトロ焼きカレーなどの詰め合わせ」
熊本市観光振興課「黒糖ドーナツ棒」
フェニックス・シーガイア・リゾート「レストラン利用券5,000円分」
鹿児島観光コンベンション協会 「わくわくかごしま水族館セット」
佐賀市観光協会「佐賀のりとビニールバルーンのセット」
大分市観光課「高崎山キャラクター　たかもんグッズ」
ビアホール　ルイ・エ・レイ「５,０００円分のお食事券」
宮崎セントラルシネマ「平日共通映画招待券」
福岡市観光振興課「福岡の祭り扇子」
長崎市観光推進課「中華菓子などの詰合せ」
奈良県橿原市観光課「洋菓子　蘇やねん橿原」
ネイル＆アイラッシュ　アムール「ラメ入りフットジェルネイル」
ネイル＆アイラッシュ　アムール「ボディージュエリー ゴージャスアート」
菜食庭　心「おいしい話で紹介した料理」
こどものくに「入園ご招待券」

宮崎ケーブルテレビ「よみがえる恐竜時代　親子ペア鑑賞券」
（いずれか１つお選びください。複数応募の場合は無効とさせて頂きます。）
【宛先】 〒880-0024　宮崎市祇園2丁目119
「てげテレ」係
FAX (0985)32-8590　またはMCNホームページからPCまたは携帯で応募
【締切】 翌週月曜日必着（ＰＣ携帯からは日曜日２４時まで）
【応募要項】　官製ハガキにご希望のプレゼント　･郵便番号・住所・氏名・年代・電話番号・番組の感想を記入して下さい。




  

午前中の仕事が終わってお昼にまたまた「森の詩季」へ

私はまはろさんと金曜日に行ったばかりなので

今回はかき氷もパフェもスルー

普通にお食事をいたしました。

夫はですね。。かき氷のデカさを甘く見ておりまして

ホットサンドにコーヒーにサラダに（ここまでセット）私のパスタまで

いただいておりました。。その後に出てきた白熊みて

笑っておりました。。

さぁ　白熊くんがどうなったか↓



やってきました「白熊くん」さぁ食べれるかな？



「なんとか半分食べました」



「あとは気合と根性」で完食ナリ

もう今日は食べ物をみたくないそうです。。

ではまたのちほど。。。